Dagarna swischar förbi

Nu har upptakten för Tjejvasan börjat på riktigt, daglig motion allt från spinning, stavgång och skidor (alla saker på S) nog kommer detta att gå fint, målet är att hålla på max 4.5 timmar. Jag är inte rädd att jag inte ska orka, men jag är rädd att jag ska vara missnöjd med min tid och prestation. Just nu försöker jag intala mig att det är ju bara på skoj detta lopp, absolut ingen tävling utan en erfarenhet rikare ska jag bli. Vi kollar läget detta år och så får vi se om det är något för mig, kanske kommer det fler tjejvasor eller så blir det ett Vasalopp någon gång i framtiden. Den som lever får se.
 Jag hade ju en liten tanke att jag skulle åka Vasaloppet när jag fyllt 40 år, alltså 2018 och sen dra iväg till Thailand på semester direkt efter loppet, men jag tror inte jag vill åka utan mina barn och det blir ju så mycket dyrare om jag ska dra med mig dem... Kanske jag flyttar fram det 10 år till och gör det som en 50 års grej?!
 Känner ännu hur mitt energiförråd fylls på efter november och decembers hets jobb, det känns underbart att känna orken komma tillbaka, önskar jag kunde donera lite energi till de i min närhet som behöver en liten energidos eller två.

 Gina och jag har åkt en timme skidor idag, det blev två treor, tre en och en halvor och ett varv runt myren. Jag är glad att jag utmanade mig själv lite, jag har som snöat in mig på 1.5:an, trott att jag inte ska orka, men det gick bra kanske en aningens bakhalt men inte så farligt mycket, ska kolla så fäst zonen stämmer.

 Imorgon har Oscar sammandrag i Skogshallen med tre matcher, sen spelar A-laget så det blir verkligen en hel dag i isladan imorgon, Gina ska med så det blir en promenad eller två mellan matcherna, stadspromenad :).
På kvällen väntar Sang's med vännerna.

Hem ljuva hem

Skidåkning de luxe, men förmiddagsturen höll på att knäcka min självkänsla totalt.
Jag tänkte att jag tar min vanliga runda i skogen efter de fiiiiina skoterspåren med mina fiiiiiina Fischer, nyvallade och bra. Skoterspåret var gammalt och kört med en värsting skoter med alldeles för höga kammar på mattan och skidorna var vallade för länge sen så det var inte riktigt rätt valla som gjorde att jag hade bakhalt, helt seriöst så tog 6.4 kilometer skidor längre tid än när jag går denna runda, knäckt var jag. Tror jag hann tänka tusen gånger "Vad har jag gett mig in på, 30 km?!"
När jag låg i Ställersbacken och halv grina kom jag på att jag ska prova om jag är lika dålig på att åka skidor i Lappberget, en förhoppning att det var det som var orsaken, ospårat.
 Så var det, det var roligt och tiden förbättrades avsevärt uppe på Lappberget, tyvärr hade jag ännu bakhalt så det måste jag ta tag i innan nästa tur.
 Jag skrev att jag skulle åka 9 kilometer idag men jag 9.4 km men egentligen räknades inte de första för det var så himla dåliga.

 En stor älg stötte vi fram efter Norskölvägen, den kom upp på vägen och ställde sig still mitt på vägen och bara stirrade på mig, jag flaxade med armarna och tjoade, nä den bara stod still och stirrade  på mig, jag provade till och med att skälla som en hund men icke, till sist så vände älgen och sprang bort från oss. Gina sprang i några försök att få jaga älgen, men jag ropade tillbaka henne, var rätt att hon skulle bli sparkade. Jag hann få upp lite puls och tänkte vad gör jag om den kommer mot mig?! Mitt på vägen på skidor...

 Imorgon väntar Luleå Hockey match vi ska få se matchen mellan LHC-Malmö, det ska bli roligt. Det är något Lucas lag anordnar så vi har buss och biljett betalda för spelare och vi andra får betala självkostnads pris, eftersom det fanns några biljetter över tar vi med oss Jimmy så får Oscar också en kompis med sig.

Luleå

Imorgon och på torsdag väntar utbildning för mig i Kommunals regi, jag ska gå grundutbildningen för arbetsplatsombud. Då passar jag på att sova hos Frida, mysigt tycker jag. Idag har vi hunnit luncha och jag har klippt av mig håret, nu på kvällskvisten har jag och Gina gått till Storheden, det var en gångväg med gatulampor längst vattnet hela vägen till Storheden, drygt en timme var vi ute. Jag trivs som fisken i vattnet här. Där hemma drar vi igång med badrumsrenoveringen på torsdag, eller vi och vi, vi har lejt bort allt till en snickare från byn *fniss*, idag har vi varit på Norsjö och valt klinkers och kakel, Stockholms brun och matt vit, jag är jätte nöjd.
 Jag har problem med min nacke och axlar, nå egentligen har jag problem med hela ryggen, kanske det är en låsning i bröstryggen som är roten till det onda, massagen är bra med det hjälper inte, jag måste träna upp rygg/mage, så här kan jag inte ha det. Jag fick tipset att promenera med "svängande" armar, yoga och stretcha så jag svänger som bara den med mina armar nu när jag är på promenad.

 Nu börjar det närma sig 30 kilometers skidåkning och jag har totalt åkt 16 kilometer, det känns ju inte så bra, jag kommer mig inte upp på Lappberget det är för kallt eller så "hittar" jag på annat att göra. jag har inte ens provat mina nyvallande klassiska skidor, på fredag ska jag åka! Då SKA jag åka, medan pojkarna tränar, då ja då ska jag åka minst 9 kilometer varav tre på skate med Gina och 6 med de klassiska, kanske Gina kan lolla med på sidan om, det kanske inte är någon i spåret på fredagkväll, då har ju folk "Tacofredag". Nu har jag skrivit det här så nu måste jag häva mig upp.


 

Vänt dygnet

 Jajomensan, sitter och klockan har passerat 02:00, pigg som en mört för jag och barnen (alla utom M) har sovit till 10:45. Vaknade upp och sneglade på den kalla himlen utanför mitt sovrumsfönster, den var isande blå med lite rosa inslag, kallt som bara den. Temperaturen har pendlat mellan -30-35 grader under dagen och jag har många gånger känt mig tacksam över både tak över huvudet och jobb inomhus, hundarna har varit ganska nöjda med sina kortare utevistelser för några snabbrastning. Vid två tiden gick sönerna mig så på nerverna att de fick klä på sig, som tog ca 17 minuter för att få på sig alla kläder för att sen bara härda ut i den bistra kylan i 7.5 minuter. Oscars hockeyträning tar ingen hänsyn till kyla så han har klätt på sig den blåa utrustningen och harvat på i Skogshallen i ca 1.5 timmar, man blir inte bra om man inte tränar!
 Henrik kompade så han kunde jobba samma tider som systeryster, hennes värmepaket i bilen mår inte så bra, man kan säga att den är halvsidesförlamad och funderar bara på höger sida.

 Imorgon väntas varmare temperaturer och det välkomnar jag, ska bli skönt med en promenad och att hålla på med bilarna när det är så här kallt är inte roligt, om jag nu ska se något positiv i detta så måste det vara att jag tror att en och annan stackars skabbräv fryser ihjäl och jag har en förhoppning att smittade ställen i skogen ska saneras i och med dessa temperaturer.

 Det är inte bara den låga temperaturen utomhus som får mig att frysa till, för ett år sen hände det en del saker runt omkring oss och än idag kan jag känna de hårda isande blickarna och de dömande orden, inte ens jag som ibland av min kära familj liknas med en guldfisk kommer att glömma dessa dömande elaka människor...
(Kluta ut de ni som kan ~ ni andra ringer mig nog).

Trettondagen

Spenderas hemma, kylan har kommit temperaturen ligger omkring -30 grader, det är garanterat myggfritt just nu. Aftonen tillbringades med H's mamma, syskon med respektive vi åt kött och potatis med ananaspaj till efterrätt. Det var bara grabbarna och jag från "oss", det är lite så den nya konstellationen på familjen ser ut just nu, tråkigt med i och med att flickorna blir äldre och äldre slår de sig mer ut från oss, en ganska naturlig sak.
 Badrummet står inför en förändring, total renoveras ska det göras, vi har lyckats göra en ritning på någon byggfirma så snickaren ska se hur vi vill ha det. Vi har inte riktigt valt färg på klinker och kakel och badrumsinredningen är inte valt och beställt, men det borde inte vara något problem, H och jag brukar vara överens. Äntligen kommer vi oss för att ta tag i allt fortsätta med vårt hus. Lucas rum blev klar förra veckan, nu ska jag ta mig på Ikea och köpa honom en sängram och en garderob, just planeringen av garderob känns lite svårt för mig som inte är så logisk, det är avancerade saker det där med inredning av PAX-garderober.

 Jag har provat på mitt första "hemma" Yoga-pass med hjälp av en dvd, det gick ganska bra, tungt för nacken och axlarna. Karin ska starta upp Medicinsk yoga igen och jag funderar om jag skulle gå det. Jag har dock lite svårt att gå på aktiviteter/träning som är på fasta tider, det blir som om jag väljer bort dessa aktiviteter om det kommer upp något annat, men en sak i veckan ska jag väl komma prioritera?
 En jobbarkompis sa till mig för ett tag sen att jag "verkade väldigt okoncentrerad" och jag upplevs nog som väldigt splittrad och okoncentrerad eftersom jag alltid säger allt jag tänker, det är bättre att inte säga alla planer till alla för då behöver man inte ta ansvar att slutföra alla tokiga idéer som ploppar upp i mitt huvud, själv anser jag mig inte vara okoncentrerad men kanske lite väl impulsiv. När man är snart 40 år ska man nog inte vara impulsiv och säga allt man ska göra eller alt man vill göra, det uppskattas inte av alla... oj nyss har jag skrivit om att börja yoga, köpa garderober, åka på ikea och repa badrum, jag har inte ändrat mig ett smack än iallafall.

 Nästa vecka ska jag gå en utbildning via Kommunal, det ska blir roligt och extra roligt att få sova hos Frida och umgås med henne i Luleå några kvällar.

Morgonstund har guld i mun...

Jag försöker se framåt, november och december innehöll väldigt mycket jobb och ett slitsamt sådant, att blanda dag och natt kan omöjligt vara bra för kroppen, på riktigt höll jag på att ta slut. Att sedan vara i hetluften och inte involvera sig tar också på krafterna.
Många anställda i den offentliga sektorn och speciellt kvinnor inom vården jobbar ofta bara 75% och den lönen blir man inte rik på, så jag förstår att många vill ha 100%, det blir en jakt på vikariaten som är på 100% och det blir en jakt på "extra turer" som ger fyllnadslön. I den här situationen är det omöjligt att vara alla till lags. Jag är glad att mitt vikariat är över och jag har också ställt mig i kön för att jaga extra turer, helst på natten...
 Nu njuter jag av min nattjänst och att få göra mina timmar på en gång och i och med det får jag mer lediga dagar, om jag vill och känner för att inte alls bry mig om något annat än mina natt uppgifter går det också bra. Jag känner att sakta, sakta håller mina batterier på att laddas upp, men det är inte något som sker under en vecka eller tre. Nu under dessa kalla vintermånaderna ska jag prioriter att vara hemma och känna lugnet i min lilla by i mitt hus. Jag måste hitta balans i min vardag.
 En arbetskamrat tyckte att jag verkade mycket okoncentrerad och jo, jag är nog ganska okoncentrerad på många sätt och vis.

 Sista jullovs veckan för barnen och jag jobbar bara en natt denna vecka, smhi "lovar" 30 grader kallt så vi kan inte göra så mycket annat än mysa på hemikring.

Verksamhetsberättelse 2015

Många olika slags verksamhetsberättelser har man varit med att skriva och ta del av, men denna tillhör en av de sämre, tillbaka blick av  2015.... så jag skiter i att skriva någon verksamhetsberättelse, för jag är vuxen och denna blogg är på skoj så då får det vara, så de så.
Jag beslutar att lägga 2015 verksamhetsberättelse till handlingarna.

Nytt År - Nya möjligheter, absolut och dessa ska jag delge så fort jag fått ihop dem på bloggen så ska jag printa ut det till alla mina fantastiska läsare :)

"Ingen familj är perfekt,
vi jämför, vi bråkar och vi sviker.
Ibland händer det att vi inte talar med varandra på ett tag.
Men hur arga och besvikna vi än är står vi varandra närmast
och när det väl gäller finns det inget som kan komma emellan oss"....